Món Ăn Chay 

Món chay nộm củ sen cay giòn hấp dẫn

Shared
Món chay ngon nộm củ sen

Nguyên liệu:

  • 2 củ sen
  • 1 nhánh tỏi băm nhỏ
  • Hạt vừng rang chín
  • Ớt khô (lượng cay tùy ý)
  • Hành lá
  • Dầu mè
  • Gia vị: Xì dầu, giấm (hoặc nước cốt chanh), đường, súp, mì chính. Nếu sử dụng giấm, bạn nên chọn loại giấm gạo nguyên chất để tạo nên hương vị đặc trưng cho món chay.

Thực hiện: 

Bước 1: Củ sen rửa sạch, gọt vỏ. Ngâm vào nước có pha chút giấm hoặc nước cốt chanh khoảng 20 phút cho sạch nhựa. Sau đó vớt ra xả cho sạch rồi cho vào nồi luộc chín. Không nên luộc củ sen quá lâu khiến sen mất độ giòn nhé!

Bước 2: Luộc xong bạn vớt củ sen ra, chờ nguội bớt rồi bổ đôi củ sen theo chiều dọc và cắt lát dày khoảng 0.3cm.

Bước 3: Ớt khô nướng qua cho thơm rồi cho vào bát hoặc cối giã nhuyễn.

Bước 4: Đổ 2 muỗng canh dầu mè vào bát ớt nghiền.

Bước 5: Rắc thêm vừng rang chín, trộn đều.

Bước 6: Cho củ sen thái lát vào một bát trộn lớn, rắc tỏi lên trên.

Bước 7: Thêm 1 muỗng canh xì dầu, 1 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh đường, 1/2 muỗng canh bột canh, 1/3 muỗng canh mì chính.

– Cuối cùng đổ hỗn hợp ở bước 4 và hành lá vào trộn đều.

Các bước thực hiện món chay nộm củ sen

Không chỉ là món nộm chống ngán, kích thích khẩu vị cho bữa cơm gia đình, nộm củ sen còn có thể trở thành một món ăn tiệc hấp dẫn, nhưng để bàn tiệc thêm phần trang trọng, đẹp mắt thì bạn nên kết hợp thêm vào món nộm một vài nguyên liệu như tôm, thịt. Ăn vừa quen vừa lạ, lại có tác dụng cải thiện chứng mất ngủ đáng kể.

Theo Amthucchay

Related posts

Leave a Comment