Ẩm Thực Các Món Ăn Dưỡng Sinh Khác Món Ăn Chay 

Bún riêu chay cho cả nhà

Shared

GNO – Nói đến bún riêu chay tùy mỗi miền sẽ có một cách nấu với
nhiều khẩu vị khác nhau. Một lần tôi đến chùa đã được thưởng thức món bún riêu
chay do quý sư cô nấu, tôi rất ấn tượng với món riêu làm từ đậu nành mát mịn và
tôi đã gia giảm thêm một vài gia vị cho hợp với sở thích của gia đình nhân dịp
cả nhà cùng ăn chay.

IMG_0005.JPG
Bún riêu chay – Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu cho món bún riêu: bún tươi hoặc bún khô tùy
thích, gấc, đậu nành, nấm, các loại củ quả để nấu nước dùng và món rau không
thể thiếu – để tạo hương vị bún riêu là rau kinh giới, hành lá (nếu bạn không
kiêng ngũ vị tân).

Cách làm:

Đậu nành ngâm nở khoảng 8 đến 12 tiếng, xả sạch, xay vắt bỏ
bả, nấu sôi trên lửa vừa khoảng 10 phút cho chín, xong nêm một ít nước chanh
muối, mơ muối hoặc chanh, giấm quậy đều đậy nắp khoảng 10 phút nước đậu sẽ
thành riêu.

Nước dùng xào gấc với một ít dầu mè, cho nước dùng và nấm
vào nấu sôi nêm nếm muối, đường phèn vừa ăn theo khẩu vị.

Cho bún đã trụng ra tô, chan nước dùng và riêu vào, nêm hành
lá xắt khúc ăn kèm với rau kinh giới, sẽ có hương vị bún riêu chay rất đặc
trưng.

Bún riêu nấu với gấc sẽ không có vị chua thường thấy khi nấu
với cà chua.

Related posts

Leave a Comment